Grossesse

Les bénéfices de l’accompagnement par une doula durant la grossesse : que faut-il savoir ?

La grossesse est une période unique et intense dans la vie d’une femme. Pour traverser cette aventure avec sérénité, de plus en plus de femmes[…]

Comment utiliser des techniques de visualisation guidée pour réduire l’anxiété prénatale ?

Face à l’imminence de l’accouchement, nombreuses sont les femmes qui ressentent une certaine anxiété. Stress, peur de la douleur, anticipation de l’inconnu… tous ces sentiments[…]

Quels sont les meilleurs conseils pour gérer la rétention d’eau au cours de la grossesse ?

La rétention d’eau est un phénomène très courant pendant la grossesse, et pour cause : le corps de la femme enceinte travaille plus que jamais[…]