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Quels sont les effets de la luminothérapie sur le bien-être durant les mois d’hiver?
Avec l’arrivée des mois d’hiver, le soleil se fait de plus en plus discret engendrant parfois chez certaines personnes un sentiment de fatigue et de[…]
Quels sont les bienfaits de la pratique du Tai Chi pour les personnes souffrant de fibromyalgie?
Dans le monde moderne, nombreuses sont les personnes qui recherchent des moyens alternatifs pour améliorer leur santé physique et mentale. Parmi eux, le Tai Chi,[…]